eudcleuceのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
水 21: - - 21* -
火 20: - - 25* -
月 19: - - 101* -
日 18: - - 12* -
土 17: - - 53* -
金 16: - - 82* -
木 15: 46 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.40g
 
0.87g
 
11.14g
57*  11
水 14: - - 6* -
火 13: - - 109* -
月 12: - - 85* -
日 11: - - 5* -
土 10: - - 45* -
金 9: - - 31* -
木 8: - - 54* -
水 7: - - 88* -
火 6: - - 97* -
月 5: 533 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.68g
 
39.36g
 
30.61g
46*  487
日 4: - - 106* -
土 3: - - 5* -
金 2: - - 3* -
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