2024年 09月 |
月 16: |
-
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1158*
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日 15: |
-
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-
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1215*
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金 13: |
-
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817*
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-
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木 12: |
-
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-
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1769*
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-
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水 11: |
-
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-
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643*
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-
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火 10: |
1190 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.14g |
|
88.58g |
|
138.29g |
|
-
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-
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月 9: |
1312 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.73g |
|
90.28g |
|
152.92g |
|
-
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-
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日 8: |
886 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.08g |
|
72.73g |
|
80.41g |
|
-
|
-
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土 7: |
1128 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.09g |
|
91.35g |
|
83.32g |
|
1417*
|
289
|
金 6: |
1590 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.11g |
|
94.44g |
|
114.70g |
|
801*
|
789
|
木 5: |
1132 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.44g |
|
91.36g |
|
49.99g |
|
1769*
|
637
|
水 4: |
1561 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
101.44g |
|
78.42g |
|
91.80g |
|
1703*
|
142
|
火 3: |
1512 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
106.93g |
|
80.35g |
|
62.87g |
|
614*
|
898
|
月 2: |
-
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-
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|
1209*
|
-
|
日 1: |
1019 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.96g |
|
64.40g |
|
27.47g |
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2025*
|
1006
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2024年 08月 |
土 31: |
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2176*
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金 30: |
-
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-
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|
560*
|
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水 28: |
-
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-
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|
85*
|
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火 27: |
-
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-
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|
2072*
|
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月 26: |
-
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|
1696*
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日 25: |
-
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|
487*
|
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土 24: |
-
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-
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|
1557*
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金 23: |
-
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-
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|
696*
|
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