| 2024年 07月 |
| 月 22: |
376 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.13g |
|
52.82g |
|
0.00g |
|
834*
|
 458
|
| 日 21: |
1041 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.59g |
|
113.68g |
|
92.49g |
|
1696*
|
655
|
| 土 20: |
1423 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.13g |
|
137.16g |
|
137.35g |
|
1530*
|
107
|
| 金 19: |
-
|
-
|
|
1728*
|
-
|
| 木 18: |
992 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.47g |
|
29.53g |
|
160.58g |
|
1708*
|
716
|
| 水 17: |
-
|
-
|
|
1920*
|
-
|
| 火 16: |
454 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.87g |
|
58.29g |
|
0.00g |
|
1706*
|
1252
|
| 月 15: |
-
|
-
|
|
1832*
|
-
|
| 日 14: |
-
|
-
|
|
567*
|
-
|
| 土 13: |
-
|
-
|
|
978*
|
-
|
| 金 12: |
-
|
-
|
|
1352*
|
-
|
| 木 11: |
-
|
-
|
|
1558*
|
-
|
| 水 10: |
-
|
-
|
|
1981*
|
-
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
815*
|
-
|
| 木 4: |
-
|
-
|
|
982*
|
-
|
| 水 3: |
-
|
-
|
|
1758*
|
-
|
| 火 2: |
-
|
-
|
|
1722*
|
-
|
| 月 1: |
-
|
-
|
|
199*
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 土 29: |
1200 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.40g |
|
117.61g |
|
101.14g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
74*
|
-
|
| 土 22: |
-
|
-
|
|
1343*
|
-
|
