Lisolado avocadoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
火 30: 1477 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.98g
 
80.87g
 
137.47g
- -
木 18: 1103 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.63g
 
69.13g
 
84.91g
- -
水 17: 1807 * 129%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.55g
 
75.13g
 
206.53g
- -
金 12: 889 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.40g
 
29.13g
 
150.89g
- -
金 5: 1376 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.64g
 
39.64g
 
232.84g
- -
火 2: 1275 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.18g
 
47.46g
 
152.15g
- -
2024年 05月
金 3: 1576 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.15g
 
72.49g
 
192.86g
- -
2024年 04月
月 29: 1465 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.77g
 
75.65g
 
124.13g
- -
金 19: 635 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.44g
 
23.05g
 
108.22g
- -
木 18: 938 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.46g
 
52.25g
 
129.06g
2111*  1173
火 16: 1665 * 119%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.64g
 
101.06g
 
162.83g
- -
金 12: 1588 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.17g
 
108.61g
 
174.33g
- -
火 9: 1601 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.94g
 
61.08g
 
264.09g
- -
月 8: 825 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.53g
 
35.84g
 
120.10g
- -
土 6: 1389 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.34g
 
47.46g
 
221.34g
2396*  1007
金 5: 1076 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.61g
 
41.62g
 
176.12g
2143*  1067
木 4: 1207 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.19g
 
53.50g
 
139.29g
2457*  1250
水 3: 788 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.20g
 
41.74g
 
51.47g
- -
2024年 02月
水 21: 757 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.40g
 
30.21g
 
97.49g
- -
火 20: 1482 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.79g
 
107.36g
 
218.68g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。