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fitanaaaのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 08月

火 6:

1186 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.27g		77.04g		128.00g

-

-

2024年 07月

火 30:

2258 *

129%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
139.99g		131.82g		117.54g

743*

1515

月 29:

1867 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
87.30g		95.17g		175.17g

2372*

505

日 28:

1989 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
95.72g		92.95g		202.33g

2470*

481

土 27:

3301 *

189%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
120.46g		120.37g		332.40g

2900*

401

金 26:

1929 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
77.38g		99.42g		220.03g

2808*

879

木 25:

1990 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
98.45g		88.96g		185.82g

2653*

663

水 24:

1990 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.32g		101.09g		223.84g

2664*

674

火 23:

1948 *

111%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.48g		92.87g		232.50g

2416*

468

月 22:

-

-

2504*

-

日 21:

-

-

2571*

-

土 20:

-

-

2014*

-

金 19:

-

-

2254*

-

木 18:

-

-

2328*

-

水 17:

-

-

2782*

-

火 16:

-

-

2084*

-

月 15:

-

-

2223*

-

日 14:

-

-

2212*

-

土 13:

-

-

2577*

-

金 12:

-

-

2785*

-

木 11:

-

-

2559*

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