| 2018年 12月 |
| 金 21: |
144 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.65g |
|
7.55g |
|
15.60g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
144 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.65g |
|
7.55g |
|
15.60g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
263 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.93g |
|
6.86g |
|
48.56g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 水 14: |
936 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.94g |
|
58.97g |
|
114.93g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
986 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.64g |
|
67.79g |
|
96.70g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
908 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.83g |
|
63.53g |
|
96.65g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 火 11: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| 土 8: |
-
|
-
|
|
63*
|
-
|
| 金 7: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| 木 6: |
-
|
-
|
|
88*
|
-
|
| 土 1: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 金 31: |
-
|
-
|
|
232*
|
-
|
| 木 30: |
-
|
-
|
|
260*
|
-
|
| 水 29: |
-
|
-
|
|
221*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
111*
|
-
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
223*
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 火 31: |
-
|
-
|
|
228*
|
-
|
| 木 26: |
-
|
-
|
|
359*
|
-
|
| 水 25: |
-
|
-
|
|
44*
|
-
|
| 土 21: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| 2018年 06月 |
| 金 29: |
-
|
-
|
|
179*
|
-
|
| 月 25: |
-
|
-
|
|
17*
|
-
|
| 日 17: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| 木 14: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| 月 11: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
