| 2024年 04月 |
| 日 21: |
1352 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.99g |
|
74.59g |
|
179.92g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
349 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.21g |
|
21.90g |
|
22.97g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 日 17: |
735 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.90g |
|
18.50g |
|
82.10g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
1147 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.25g |
|
98.92g |
|
86.22g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 8: |
217 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.34g |
|
21.29g |
|
21.37g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
471 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.11g |
|
36.69g |
|
66.40g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 3: |
352 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.95g |
|
18.78g |
|
24.74g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 9: |
381 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.93g |
|
23.02g |
|
21.61g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
413 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.11g |
|
22.64g |
|
34.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 土 29: |
322 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.16g |
|
24.43g |
|
22.06g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
502 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.25g |
|
28.83g |
|
43.71g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
361 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.99g |
|
12.83g |
|
43.12g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
482 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.20g |
|
44.24g |
|
23.58g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
389 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.01g |
|
17.27g |
|
39.15g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 22: |
341 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.85g |
|
21.71g |
|
24.11g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 水 15: |
741 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.72g |
|
38.56g |
|
80.89g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
565 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.71g |
|
49.00g |
|
31.05g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 27: |
320 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.40g |
|
16.94g |
|
25.73g |
|
-
|
-
|
| 日 26: |
272 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.07g |
|
16.50g |
|
16.68g |
|
-
|
-
|
| 土 25: |
459 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.40g |
|
41.15g |
|
12.40g |
|
-
|
-
|
