| 2023年 03月 |
| 月 20: |
110 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.00g |
|
1.00g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
464 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.49g |
|
18.65g |
|
62.16g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
205 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.64g |
|
8.27g |
|
25.32g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
100 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
3.50g |
|
18.50g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 金 10: |
723 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.52g |
|
58.17g |
|
45.59g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 水 9: |
191 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.52g |
|
11.07g |
|
6.34g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
82 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.87g |
|
1.59g |
|
11.22g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
296 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.86g |
|
33.84g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 日 30: |
356 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.23g |
|
40.60g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 金 24: |
550 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.46g |
|
41.26g |
|
50.45g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
220 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
4.00g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
93 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.74g |
|
3.11g |
|
22.33g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
272 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.53g |
|
7.79g |
|
64.78g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
129 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.08g |
|
2.36g |
|
30.18g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
237 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.84g |
|
23.05g |
|
31.11g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 土 27: |
309 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.10g |
|
23.44g |
|
29.26g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
561 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.10g |
|
54.62g |
|
46.06g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
375 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.87g |
|
21.25g |
|
42.75g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
412 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
13.29g |
|
72.12g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
232 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.89g |
|
18.25g |
|
18.88g |
|
-
|
-
|
