Fur.kanのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 03月
火 30: 1155 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.35g
 
54.69g
 
110.33g
- -
月 29: 1778 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.12g
 
94.51g
 
211.70g
277*  1501
2018年 04月
月 30: 1443 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.58g
 
40.26g
 
242.90g
- -
日 29: 1241 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.65g
 
62.19g
 
118.83g
2348*  1107
土 28: 1512 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.42g
 
79.28g
 
160.26g
2327*  815
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