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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2018年 04月
月 30:
321 *
15%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
18.05g
31.80g
5.70g
-
-
水 25:
149 *
7%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
10.47g
9.85g
3.73g
-
-
火 24:
454 *
21%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
16.58g
27.48g
49.73g
-
-
