| 2014年 11月 |
| 火 11: |
721 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.56g |
|
56.60g |
|
60.24g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
277 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.62g |
|
15.89g |
|
49.61g |
|
-
|
-
|
| 2014年 09月 |
| 月 15: |
590 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.00g |
|
21.00g |
|
87.00g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
1169 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.28g |
|
37.98g |
|
227.17g |
|
-
|
-
|
| 2014年 08月 |
| 月 18: |
580 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.72g |
|
7.60g |
|
101.32g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1194 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.38g |
|
36.16g |
|
181.66g |
|
-
|
-
|
| 2014年 06月 |
| 月 16: |
648 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.86g |
|
27.49g |
|
112.64g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
832 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.46g |
|
26.15g |
|
167.08g |
|
-
|
-
|
| 木 12: |
1123 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.45g |
|
41.46g |
|
173.63g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
706 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.99g |
|
70.58g |
|
61.14g |
|
-
|
-
|
| 2014年 04月 |
| 木 24: |
240 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.00g |
|
4.00g |
|
46.00g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
370 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
7.00g |
|
65.00g |
|
-
|
-
|
| 2014年 03月 |
| 金 28: |
866 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.03g |
|
33.44g |
|
151.26g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
609
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.20g |
|
13.27g |
|
114.12g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
835 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.57g |
|
27.46g |
|
149.49g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
667 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.99g |
|
24.12g |
|
122.39g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
1156 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.17g |
|
44.32g |
|
208.34g |
|
1830*
|
 674
|
| 金 21: |
943 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.75g |
|
32.00g |
|
162.50g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
707 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.58g |
|
19.14g |
|
134.78g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
764 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.85g |
|
34.37g |
|
106.07g |
|
-
|
-
|
