| 2021年 08月 |
| 月 16: |
300 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.48g |
|
10.39g |
|
54.82g |
|
340*
|
 40
|
| 2021年 04月 |
| 水 14: |
1048 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.30g |
|
34.39g |
|
190.80g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
880 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.92g |
|
40.14g |
|
152.71g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 火 24: |
743 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.75g |
|
25.67g |
|
121.88g |
|
258*
|
 485
|
| 月 23: |
792 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.12g |
|
27.92g |
|
131.34g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
769 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.37g |
|
28.08g |
|
112.20g |
|
237*
|
532
|
| 木 19: |
837 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.49g |
|
49.28g |
|
120.06g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1238 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.20g |
|
69.95g |
|
154.50g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
1064 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.10g |
|
42.97g |
|
156.45g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
1010 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.79g |
|
44.19g |
|
174.77g |
|
237*
|
773
|
| 2020年 08月 |
| 火 25: |
599 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.33g |
|
18.75g |
|
104.17g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 水 1: |
78 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.30g |
|
4.30g |
|
5.50g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 木 7: |
585 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.44g |
|
30.14g |
|
68.52g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
1426 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.61g |
|
75.83g |
|
145.93g |
|
-
|
-
|
| 2020年 04月 |
| 水 1: |
505 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.94g |
|
13.64g |
|
84.01g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 火 31: |
1171 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.79g |
|
41.71g |
|
136.76g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 木 27: |
1597 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.31g |
|
62.44g |
|
186.60g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
266 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.01g |
|
17.06g |
|
39.53g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
1187 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.26g |
|
87.37g |
|
96.15g |
|
1792*
|
605
|
| 土 22: |
487 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.11g |
|
26.31g |
|
86.68g |
|
-
|
-
|
