Lannyerのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
土 7: 805 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.57g
 
19.77g
 
84.81g
3457*  2652
木 5: - - 3236* -
2024年 08月
土 24: 3296 * 122%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.08g
 
122.99g
 
467.56g
3259*  37
2024年 06月
土 8: - - 3864* -
2024年 05月
土 18: - - 1362* -
2024年 03月
火 5: - - 186* -
月 4: - - 223* -
日 3: - - 179* -
土 2: - - 424* -
金 1: - - 755* -
2024年 02月
木 29: - - 411* -
水 28: - - 258* -
木 22: - - 158* -
水 21: - - 186* -
火 20: - - 618* -
月 19: - - 457* -
日 18: - - 344* -
土 17: - - 690* -
金 16: - - 519* -
木 15: - - 476* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。