| 2024年 05月 |
| 月 6: |
675 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.68g |
|
71.03g |
|
32.36g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 22: |
222 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.91g |
|
18.87g |
|
1.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 16: |
1276 *
|
160%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.79g |
|
95.35g |
|
93.43g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 日 6: |
1658 *
|
207%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.22g |
|
121.12g |
|
136.12g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 日 30: |
1590 *
|
199%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.38g |
|
152.54g |
|
110.29g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 28: |
1205 *
|
151%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.34g |
|
99.01g |
|
77.23g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 日 23: |
757 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.29g |
|
51.20g |
|
76.53g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
1306 *
|
163%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.60g |
|
98.67g |
|
149.10g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
1482 *
|
185%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.20g |
|
70.98g |
|
141.69g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
194 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.45g |
|
8.44g |
|
33.14g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 日 7: |
544 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.49g |
|
47.32g |
|
16.60g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 火 1: |
258 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.26g |
|
13.36g |
|
9.32g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 火 10: |
708 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.94g |
|
49.64g |
|
17.47g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
362 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.08g |
|
25.44g |
|
2.71g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 26: |
1029 *
|
129%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.63g |
|
62.83g |
|
31.02g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 日 30: |
162 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.73g |
|
13.44g |
|
2.21g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
268 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.15g |
|
36.35g |
|
21.20g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
34 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.13g |
|
2.00g |
|
7.84g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
532 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.67g |
|
35.90g |
|
27.98g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
598 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.92g |
|
47.39g |
|
43.09g |
|
-
|
-
|
