carolinemattar1のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 01月
日 5: 515 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.79g
 
19.08g
 
60.33g
- -
土 4: 1114 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.24g
 
71.76g
 
39.15g
- -
金 3: 855 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.34g
 
44.56g
 
51.29g
- -
木 2: 540 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.77g
 
45.08g
 
20.96g
- -
水 1: 661 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.33g
 
55.84g
 
18.40g
- -
2019年 12月
火 31: 493 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.55g
 
21.28g
 
14.76g
- -
2018年 04月
土 14: 1401 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.25g
 
69.67g
 
114.55g
- -
金 13: 1137 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.15g
 
67.63g
 
75.97g
- -
木 12: 1592 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.19g
 
90.89g
 
97.67g
- -
火 10: 783 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.12g
 
60.91g
 
37.08g
- -
日 8: 1125 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.27g
 
75.06g
 
66.25g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。