Sugertaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 05月
火 15: - - 2509* -
2018年 04月
日 29: 1411 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.82g
 
110.31g
 
111.84g
- -
火 10: 1408 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.33g
 
28.59g
 
137.00g
- -
月 9: 1346 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.59g
 
64.51g
 
151.72g
- -
日 8: 1025 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.23g
 
37.05g
 
136.36g
- -
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