diana.ledenevaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
金 6: 227 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.84g
 
17.36g
 
21.84g
- -
2024年 07月
火 23: 195 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
48.00g
- -
2024年 05月
水 15: 363 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.11g
 
25.92g
 
37.64g
- -
2024年 04月
木 11: 186 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.75g
 
9.65g
 
26.92g
- -
水 3: 357 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.72g
 
20.97g
 
19.19g
- -
火 2: 1062 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.08g
 
86.66g
 
98.50g
- -
2024年 03月
土 30: 1586 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.69g
 
86.04g
 
155.86g
- -
金 29: 1412 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.62g
 
111.69g
 
132.65g
- -
木 28: 1158 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.58g
 
82.78g
 
104.44g
- -
水 27: 1339 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.04g
 
121.22g
 
85.36g
- -
金 15: 54 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.00g
 
2.50g
 
1.10g
- -
火 12: 227 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.00g
 
15.00g
 
5.20g
- -
2024年 01月
月 8: 1003 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.80g
 
42.32g
 
112.46g
- -
2023年 11月
木 30: 247 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.06g
 
11.02g
 
10.01g
- -
水 29: 723 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.90g
 
33.82g
 
64.04g
- -
火 28: 1038 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.76g
 
71.56g
 
49.02g
- -
2023年 10月
月 16: 557 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.77g
 
25.17g
 
41.35g
- -
2023年 09月
水 27: 1008 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.11g
 
51.60g
 
113.60g
- -
火 26: 1317 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.82g
 
43.65g
 
199.21g
- -
木 14: 1255 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.74g
 
104.71g
 
88.41g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。