| 2019年 01月 |
| 木 3: |
1570 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.96g |
|
51.56g |
|
155.95g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 木 29: |
160 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.18g |
|
3.80g |
|
25.84g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 月 22: |
624 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.25g |
|
32.69g |
|
102.54g |
|
-
|
-
|
| 2018年 06月 |
| 月 18: |
1342 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.14g |
|
54.77g |
|
153.35g |
|
2390*
|
 1048
|
| 2018年 05月 |
| 金 25: |
633 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.11g |
|
15.74g |
|
89.54g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
1650 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.41g |
|
59.20g |
|
205.20g |
|
2154*
|
504
|
| 水 23: |
1056 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.05g |
|
30.12g |
|
126.12g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
1112 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.97g |
|
47.55g |
|
141.01g |
|
-
|
-
|
| 2018年 04月 |
| 水 4: |
1687 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
102.18g |
|
42.79g |
|
160.39g |
|
2131*
|
444
|
