gays_katerinaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 02月
水 3: 938 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.81g
 
57.96g
 
112.43g
- -
火 2: 1731 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.64g
 
97.54g
 
127.44g
- -
2021年 01月
日 31: 1568 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.15g
 
79.24g
 
130.19g
- -
土 30: 1306 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.55g
 
83.65g
 
121.31g
- -
金 29: 1546 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.56g
 
103.82g
 
123.13g
- -
木 28: 1871 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.44g
 
103.75g
 
173.49g
- -
水 27: 1679 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.10g
 
97.40g
 
129.88g
- -
火 26: 1764 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.16g
 
81.08g
 
208.86g
- -
月 25: 1737 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.24g
 
114.93g
 
186.19g
- -
2020年 05月
月 18: 1286 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.74g
 
50.20g
 
119.53g
- -
金 8: 656 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.71g
 
43.94g
 
36.42g
- -
木 7: 1865 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.58g
 
81.71g
 
206.79g
- -
水 6: 1816 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.10g
 
91.37g
 
234.69g
- -
火 5: 1806 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.22g
 
120.98g
 
188.54g
- -
月 4: 1620 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.91g
 
94.87g
 
157.41g
- -
2020年 04月
火 28: 1896 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
104.34g
 
124.17g
 
115.15g
- -
月 27: 1649 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.30g
 
88.35g
 
139.48g
- -
金 24: 1567 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.98g
 
61.99g
 
165.74g
- -
木 23: 1657 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.57g
 
92.70g
 
154.38g
- -
水 22: 1697 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.65g
 
83.12g
 
180.59g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。