| 2023年 08月 |
| 月 21: |
726 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.93g |
|
30.41g |
|
100.91g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 水 19: |
1228 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.20g |
|
54.76g |
|
122.33g |
|
2422*
|
 1194
|
| 2023年 05月 |
| 木 11: |
1577 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.26g |
|
93.03g |
|
216.36g |
|
2413*
|
836
|
| 2022年 04月 |
| 水 27: |
1582 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.45g |
|
64.25g |
|
123.32g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 月 2: |
852 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.85g |
|
63.71g |
|
81.38g |
|
2253*
|
1401
|
| 2020年 06月 |
| 水 3: |
610 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.25g |
|
31.91g |
|
60.17g |
|
2037*
|
1427
|
| 火 2: |
1191 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.04g |
|
53.66g |
|
55.21g |
|
2029*
|
838
|
| 2020年 05月 |
| 土 2: |
342 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.06g |
|
12.97g |
|
41.42g |
|
-
|
-
|
| 2020年 04月 |
| 木 30: |
350 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.13g |
|
19.38g |
|
3.03g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
948 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.97g |
|
48.70g |
|
51.53g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
738 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.09g |
|
47.95g |
|
77.46g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 金 7: |
199 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.20g |
|
10.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 木 16: |
538 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.09g |
|
21.08g |
|
14.93g |
|
-
|
-
|
| 2019年 12月 |
| 木 5: |
310 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.37g |
|
10.77g |
|
15.34g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 月 11: |
1385 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.96g |
|
75.86g |
|
110.41g |
|
1939*
|
554
|
| 2019年 10月 |
| 月 14: |
805 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.96g |
|
49.80g |
|
68.80g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
305 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.82g |
|
28.63g |
|
24.27g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 月 17: |
243 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.07g |
|
9.22g |
|
32.46g |
|
2187*
|
1944
|
| 火 11: |
378 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
45.48g |
|
39.42g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
1053 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.37g |
|
78.51g |
|
99.18g |
|
2502*
|
1449
|
