| 2019年 03月 |
| 金 8: |
559 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.07g |
|
24.11g |
|
52.25g |
|
2633*
|
 2074
|
| 土 2: |
259 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.83g |
|
5.86g |
|
49.65g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 火 22: |
234 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.52g |
|
17.81g |
|
23.45g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
1107 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.30g |
|
45.28g |
|
110.67g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 火 14: |
204 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.44g |
|
20.15g |
|
18.59g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
377 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.74g |
|
29.56g |
|
51.04g |
|
2015*
|
1638
|
| 2018年 07月 |
| 火 24: |
315 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.89g |
|
13.16g |
|
41.83g |
|
2497*
|
2182
|
| 2018年 06月 |
| 月 4: |
319 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.46g |
|
10.48g |
|
42.57g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
406 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.18g |
|
21.07g |
|
50.21g |
|
1842*
|
1436
|
| 金 1: |
806 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.79g |
|
29.52g |
|
113.25g |
|
1897*
|
1091
|
| 2018年 05月 |
| 木 31: |
736 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.62g |
|
41.61g |
|
94.75g |
|
2007*
|
1271
|
| 水 30: |
738 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.45g |
|
38.36g |
|
81.51g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
915 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.88g |
|
46.14g |
|
75.87g |
|
-
|
-
|
| 月 28: |
997 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.43g |
|
38.77g |
|
107.85g |
|
-
|
-
|
| 日 27: |
1000 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.32g |
|
42.51g |
|
103.13g |
|
2014*
|
1014
|
| 2018年 04月 |
| 月 2: |
773 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.71g |
|
22.99g |
|
72.56g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
277 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.89g |
|
12.17g |
|
34.91g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 土 31: |
614 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.73g |
|
38.52g |
|
54.66g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
901 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.79g |
|
38.45g |
|
129.89g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
972 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.73g |
|
58.44g |
|
125.87g |
|
2166*
|
1194
|
