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__lady____
ダイエットカレンダー
9月 2024
__lady____のダイエットカレンダー - 2024年 09月
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
843 カロ
(
脂質:
24.94g,
たんぱく質:
34.20g,
炭水化物:
120.59g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
843 カロ
(
脂質:
24.94g,
たんぱく質:
34.20g,
炭水化物:
120.59g)
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2024年 10月 >>
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1日の平均カロリー情報
73%
1日の摂取目安*
(843 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (57%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の1150カロリーに基づく (2024年 04月 23日)
1日の推奨目安を設定する