mariairisのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 03月
木 22: 1236 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.06g
 
52.66g
 
197.83g
1189*  47
水 21: 1272 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.89g
 
45.76g
 
179.76g
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