| 2023年 01月 |
| 水 18: |
273 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.30g |
|
5.30g |
|
53.50g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 金 13: |
296 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.28g |
|
4.54g |
|
70.02g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
594 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.17g |
|
33.52g |
|
89.45g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 20: |
770 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.67g |
|
42.99g |
|
113.77g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
525 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.92g |
|
52.71g |
|
60.86g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
970 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.01g |
|
57.11g |
|
97.21g |
|
2410*
|
 1440
|
| 2018年 10月 |
| 火 16: |
537 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.27g |
|
17.17g |
|
71.05g |
|
2579*
|
2042
|
| 2018年 06月 |
| 木 7: |
699 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.96g |
|
33.05g |
|
70.42g |
|
-
|
-
|
| 2018年 05月 |
| 月 21: |
217 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.02g |
|
23.67g |
|
16.29g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
909 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.64g |
|
38.32g |
|
118.54g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 月 26: |
24 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.12g |
|
0.77g |
|
4.86g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
368 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.38g |
|
28.98g |
|
15.78g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
131 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.31g |
|
0.86g |
|
24.11g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
563 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.84g |
|
45.93g |
|
50.63g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
429 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.28g |
|
43.31g |
|
32.70g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
184 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.23g |
|
5.91g |
|
36.60g |
|
-
|
-
|
