| 2024年 01月 |
| 水 31: |
580 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.78g |
|
106.56g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 火 30: |
1112 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.51g |
|
79.01g |
|
3.46g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
1544 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
118.09g |
|
103.51g |
|
17.20g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
777 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.41g |
|
55.57g |
|
51.23g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
868 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.21g |
|
45.70g |
|
63.79g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
975 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.60g |
|
42.81g |
|
98.78g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
2177 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
129.50g |
|
123.67g |
|
130.35g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
3203 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.49g |
|
108.01g |
|
305.05g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
3258 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
106.08g |
|
122.57g |
|
234.32g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
1099 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.91g |
|
80.25g |
|
89.25g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
997 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.55g |
|
58.74g |
|
111.91g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1217 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.47g |
|
81.61g |
|
53.20g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 木 6: |
-
|
-
|
|
501*
|
-
|
| 水 5: |
-
|
-
|
|
3468*
|
-
|
| 火 4: |
-
|
-
|
|
2910*
|
-
|
| 月 3: |
-
|
-
|
|
2738*
|
-
|
| 日 2: |
-
|
-
|
|
787*
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 金 9: |
-
|
-
|
|
1229*
|
-
|
| 木 8: |
-
|
-
|
|
2152*
|
-
|
| 水 7: |
-
|
-
|
|
2164*
|
-
|
| 火 6: |
-
|
-
|
|
2174*
|
-
|
| 月 5: |
-
|
-
|
|
2177*
|
-
|
| 日 4: |
-
|
-
|
|
2174*
|
-
|
| 土 3: |
-
|
-
|
|
2178*
|
-
|
| 金 2: |
-
|
-
|
|
2155*
|
-
|
| 木 1: |
-
|
-
|
|
1280*
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 土 27: |
-
|
-
|
|
683*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
3929*
|
-
|
| 木 25: |
-
|
-
|
|
3368*
|
-
|
| 水 24: |
-
|
-
|
|
2807*
|
-
|
| 火 23: |
-
|
-
|
|
2267*
|
-
|
| 月 22: |
-
|
-
|
|
3037*
|
-
|
