Мария2222のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
木 23: 550 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.20g
 
115.45g
 
0.00g
- -
2024年 04月
木 4: 612 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.82g
 
26.92g
 
57.46g
- -
火 2: 523 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.30g
 
35.64g
 
20.37g
- -
2023年 02月
火 14: 608 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.52g
 
30.13g
 
38.57g
- -
土 11: 608 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.97g
 
31.26g
 
24.41g
- -
2023年 01月
火 31: 207 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.62g
 
6.03g
 
32.54g
- -
2022年 09月
火 13: 476 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.49g
 
21.27g
 
31.85g
- -
2022年 06月
金 10: 531 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.19g
 
26.51g
 
51.77g
- -
土 4: 477 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.65g
 
23.49g
 
31.59g
- -
2022年 03月
火 15: 181 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.90g
 
5.40g
 
17.55g
- -
土 5: 323 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.58g
 
65.30g
 
3.63g
- -
金 4: 1828 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.59g
 
130.68g
 
154.44g
- -
木 3: 1797 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
115.92g
 
118.37g
 
66.64g
- -
水 2: 1759 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.85g
 
106.08g
 
112.91g
- -
火 1: 1778 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.43g
 
150.29g
 
129.66g
- -
2022年 02月
月 28: 1854 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.00g
 
134.68g
 
167.29g
- -
日 27: 1806 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.13g
 
168.46g
 
104.52g
- -
水 23: 215 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.00g
 
11.00g
 
0.00g
- -
土 19: 1305 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.11g
 
12.43g
 
35.70g
- -
金 18: 1801 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.93g
 
83.26g
 
36.68g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。