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kirasinglのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 08月

木 8:

1097 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.88g		73.79g		127.00g

834*

263

水 7:

1401 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.52g		71.45g		112.34g

2150*

749

火 6:

-

-

2004*

-

月 5:

-

-

2147*

-

日 4:

-

-

1864*

-

土 3:

-

-

1775*

-

金 2:

-

-

1883*

-

木 1:

-

-

2170*

-

2024年 07月

水 31:

-

-

2006*

-

火 30:

-

-

1813*

-

月 29:

-

-

2026*

-

日 28:

-

-

1806*

-

土 27:

-

-

1883*

-

金 26:

-

-

2413*

-

木 25:

-

-

2090*

-

水 24:

-

-

2260*

-

火 23:

-

-

1936*

-

月 22:

-

-

1883*

-

日 21:

-

-

1800*

-

土 20:

-

-

1858*

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