| 2024年 01月 |
| 火 9: |
189 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.44g |
|
10.05g |
|
23.78g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 木 10: |
847 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.47g |
|
42.26g |
|
112.48g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
698 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.82g |
|
40.66g |
|
78.57g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
596 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.06g |
|
32.17g |
|
79.93g |
|
1727*
|
 1131
|
| 金 4: |
511 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.14g |
|
17.62g |
|
90.88g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
665 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.14g |
|
25.41g |
|
111.04g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
385 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.04g |
|
19.00g |
|
59.60g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
643 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.20g |
|
25.02g |
|
98.79g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 31: |
454 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.60g |
|
19.03g |
|
84.20g |
|
-
|
-
|
| 日 30: |
1445 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.40g |
|
33.43g |
|
308.20g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
813 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.15g |
|
49.17g |
|
108.33g |
|
1727*
|
914
|
| 金 28: |
684 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.04g |
|
49.52g |
|
82.48g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
491 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.77g |
|
23.65g |
|
63.15g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
500 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.25g |
|
24.19g |
|
69.13g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
462 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.94g |
|
16.62g |
|
82.48g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
698 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.56g |
|
41.11g |
|
114.07g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
797 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.89g |
|
42.68g |
|
118.52g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 水 30: |
293 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.99g |
|
9.87g |
|
53.62g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 金 14: |
239 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.40g |
|
11.00g |
|
38.60g |
|
-
|
-
|
| 2018年 05月 |
| 水 30: |
1063 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.13g |
|
33.25g |
|
119.73g |
|
-
|
-
|
