anaisabeleのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 03月
金 9: - - 1661* -
木 8: 658 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.57g
 
47.69g
 
33.52g
- -
2018年 02月
火 27: 583 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.16g
 
32.84g
 
25.70g
1739*  1156
月 26: 1539 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
125.41g
 
95.02g
 
0.56g
- -
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