Blackberry.97のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 11月
水 20: 156 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.20g
 
6.75g
 
25.24g
1449*  1293
2018年 03月
火 13: 72 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.48g
 
1.71g
 
11.66g
- -
2018年 02月
火 27: 1445 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.84g
 
82.37g
 
202.23g
1493*  48
月 26: 1302 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.03g
 
83.62g
 
184.75g
1278*  24
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