twolumpsのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 10月
月 12: 310 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.41g
 
21.87g
 
18.16g
- -
2018年 03月
月 19: - - 756* -
日 18: - - 3270* -
土 17: - - 3163* -
金 16: - - 3202* -
木 15: - - 3729* -
水 14: - - 3635* -
火 13: - - 4618* -
月 12: - - 3044* -
日 11: - - 3445* -
土 10: - - 3311* -
金 9: - - 3320* -
木 8: - - 3471* -
水 7: - - 3681* -
火 6: - - 3385* -
月 5: - - 3312* -
日 4: - - 3612* -
土 3: - - 3658* -
金 2: - - 3289* -
木 1: - - 3038* -
2018年 02月
水 28: - - 2935* -
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