native.bのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 02月
月 26: 439 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.00g
 
13.60g
 
79.90g
- -
日 25: 1262 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.76g
 
62.62g
 
177.82g
- -
土 24: 955 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.40g
 
43.34g
 
132.45g
- -
金 23: 1465 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.68g
 
61.58g
 
238.88g
- -
木 22: 1356 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.76g
 
63.57g
 
216.02g
- -
水 21: 1808 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.56g
 
87.32g
 
236.19g
- -
火 20: 1421 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.44g
 
57.56g
 
237.58g
- -
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