| 2019年 11月 |
| 金 22: |
106 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.21g |
|
1.51g |
|
22.66g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
123 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.53g |
|
4.05g |
|
24.82g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 月 30: |
376 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.45g |
|
22.95g |
|
18.35g |
|
869*
|
 493
|
| 日 29: |
1237 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.02g |
|
51.28g |
|
153.79g |
|
200*
|
 1037
|
| 土 28: |
611 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.74g |
|
24.24g |
|
43.95g |
|
386*
|
225
|
| 金 27: |
876 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.38g |
|
35.24g |
|
137.42g |
|
833*
|
43
|
| 木 26: |
564 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.26g |
|
39.27g |
|
73.06g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1017 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.24g |
|
38.50g |
|
126.38g |
|
763*
|
254
|
| 火 24: |
1012 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.74g |
|
46.99g |
|
128.60g |
|
1106*
|
94
|
| 月 23: |
693 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.27g |
|
51.78g |
|
77.80g |
|
724*
|
31
|
| 木 19: |
1721 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.19g |
|
59.26g |
|
180.30g |
|
580*
|
1141
|
| 水 18: |
490 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.61g |
|
17.12g |
|
65.52g |
|
654*
|
164
|
| 土 14: |
105 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.39g |
|
1.29g |
|
26.95g |
|
724*
|
619
|
| 金 13: |
840 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.49g |
|
40.87g |
|
102.60g |
|
110*
|
730
|
| 木 12: |
78 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.98g |
|
6.73g |
|
1.38g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 木 1: |
517 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.29g |
|
25.66g |
|
8.48g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 水 31: |
1459 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
113.80g |
|
85.51g |
|
19.74g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 金 10: |
628 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.42g |
|
24.09g |
|
108.72g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
286 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.52g |
|
14.08g |
|
24.16g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1086 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.71g |
|
65.24g |
|
109.62g |
|
-
|
-
|
