登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
PaulaEster91
ダイエットカレンダー
PaulaEster91のダイエットカレンダー - 要約
PaulaEster91さんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
金 27:
-
-
386*
-
木 26:
-
-
2395*
-
水 25:
-
-
2523*
-
火 24:
-
-
2315*
-
月 23:
-
-
3223*
-
日 22:
-
-
2519*
-
土 21:
-
-
1723*
-
金 20:
-
-
1988*
-
木 19:
-
-
2086*
-
水 18:
-
-
2139*
-
火 17:
-
-
2535*
-
月 16:
-
-
3204*
-
日 15:
-
-
2752*
-
土 14:
-
-
2813*
-
金 13:
-
-
2513*
-
木 12:
-
-
2559*
-
水 11:
-
-
2350*
-
火 10:
-
-
2513*
-
月 9:
-
-
3191*
-
日 8:
287 *
13%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.24g
4.94g
36.64g
2673*
2386