| 2024年 09月 |
| 土 7: |
150 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
30.00g |
|
6.25g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 木 1: |
146 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.80g |
|
14.40g |
|
13.40g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 木 18: |
101 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.77g |
|
4.94g |
|
11.96g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
407 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.57g |
|
26.08g |
|
38.23g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
157 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.94g |
|
25.20g |
|
7.28g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 水 19: |
328 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.61g |
|
46.32g |
|
26.87g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
183 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
10.00g |
|
5.50g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
235 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.80g |
|
20.00g |
|
10.80g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
157 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
6.00g |
|
10.40g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
233 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.00g |
|
7.50g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 土 18: |
951 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.42g |
|
43.38g |
|
70.00g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
191 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.10g |
|
20.00g |
|
4.10g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 19: |
224 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.00g |
|
15.00g |
|
3.50g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 13: |
118 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.80g |
|
2.20g |
|
9.50g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
293 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.92g |
|
22.78g |
|
12.30g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 土 17: |
133 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.78g |
|
8.03g |
|
10.04g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
625 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.80g |
|
36.99g |
|
18.09g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
866 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.85g |
|
50.70g |
|
69.86g |
|
-
|
-
|
| 土 10: |
904 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.60g |
|
45.70g |
|
124.40g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
160 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.50g |
|
2.50g |
|
1.80g |
|
-
|
-
|
