аняпппのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 08月
日 27: 1564 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.99g
 
150.91g
 
131.50g
- -
木 24: 1040 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.37g
 
70.14g
 
120.44g
- -
月 14: 802 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.75g
 
28.96g
 
34.32g
- -
2023年 06月
土 3: 567 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.24g
 
25.80g
 
16.13g
- -
2023年 05月
水 31: 559 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.80g
 
32.35g
 
4.97g
- -
火 30: 1775 * 118%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
96.95g
 
158.41g
 
59.72g
- -
月 29: 1382 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
107.99g
 
93.04g
 
2.71g
- -
土 27: 144 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.60g
 
5.40g
 
18.40g
- -
木 25: 1342 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.55g
 
80.02g
 
130.08g
- -
水 24: 1107 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.27g
 
111.82g
 
113.34g
- -
火 23: 1798 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.46g
 
132.52g
 
140.53g
- -
月 22: 569 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.20g
 
15.44g
 
93.16g
- -
2023年 04月
日 30: 1246 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.93g
 
98.51g
 
98.11g
- -
金 21: 346 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.29g
 
12.93g
 
49.12g
- -
水 19: 423 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.28g
 
30.00g
 
56.96g
- -
土 1: 1672 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.74g
 
103.97g
 
181.38g
- -
2023年 03月
水 29: 722 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.92g
 
34.24g
 
104.18g
- -
2023年 02月
木 16: 95 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.02g
 
4.99g
 
5.22g
- -
2022年 12月
水 14: 2206 * 147%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
104.74g
 
119.43g
 
202.05g
- -
2022年 09月
水 14: 2116 * 141%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.90g
 
113.00g
 
269.14g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。