netu_menjaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
土 6: 178 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.34g
 
6.93g
 
20.34g
- -
金 5: 532 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.29g
 
37.74g
 
18.44g
- -
2024年 06月
水 26: 762 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.59g
 
29.93g
 
40.09g
- -
2020年 11月
月 16: 473 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.01g
 
15.31g
 
72.26g
- -
日 15: 795 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.33g
 
71.31g
 
77.51g
- -
土 14: 1380 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.91g
 
91.48g
 
141.38g
- -
金 13: 1446 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.34g
 
90.77g
 
120.81g
- -
木 12: 1220 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.87g
 
116.38g
 
92.78g
- -
2018年 03月
日 25: 362 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.53g
 
23.62g
 
32.96g
- -
土 24: 1471 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.38g
 
100.01g
 
86.47g
- -
金 23: 702 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.89g
 
50.81g
 
72.40g
- -
木 22: 901 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.10g
 
65.35g
 
83.80g
- -
水 21: 1395 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.04g
 
112.23g
 
91.93g
- -
火 20: 1262 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.86g
 
86.38g
 
146.27g
- -
月 19: 1292 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.98g
 
100.88g
 
136.61g
- -
日 18: 634 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.09g
 
22.61g
 
60.80g
- -
土 17: 1340 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.80g
 
88.37g
 
78.74g
- -
金 16: 1196 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.78g
 
100.68g
 
40.52g
- -
木 15: 1132 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.13g
 
92.25g
 
51.62g
- -
水 14: 1169 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.52g
 
102.68g
 
82.90g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。