| 2024年 02月 |
| 木 15: |
547 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.31g |
|
25.17g |
|
51.55g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
199 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.21g |
|
13.01g |
|
1.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 24: |
913 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.70g |
|
45.52g |
|
125.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 火 21: |
674 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.79g |
|
27.05g |
|
98.02g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 金 3: |
275 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.16g |
|
20.30g |
|
24.66g |
|
2016*
|
 1741
|
| 2023年 01月 |
| 金 20: |
303 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.06g |
|
11.90g |
|
45.95g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
548 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.74g |
|
13.18g |
|
82.97g |
|
2189*
|
1641
|
| 2022年 10月 |
| 火 11: |
647 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.49g |
|
14.78g |
|
90.87g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 火 8: |
990 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.29g |
|
64.03g |
|
125.17g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
1293 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.72g |
|
63.40g |
|
124.50g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 金 2: |
121 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.07g |
|
10.19g |
|
1.18g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 水 3: |
655 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.48g |
|
44.92g |
|
75.70g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1071 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.36g |
|
69.02g |
|
110.01g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 金 15: |
166 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.70g |
|
3.40g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
1230 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.53g |
|
58.78g |
|
150.26g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
906 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.42g |
|
60.07g |
|
81.40g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
855 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.79g |
|
34.06g |
|
128.79g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
54 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.40g |
|
1.10g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
772 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.88g |
|
39.33g |
|
108.13g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
223 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.45g |
|
5.95g |
|
32.91g |
|
-
|
-
|
