| 2021年 01月 |
| 水 20: |
-
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859*
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| 火 19: |
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1972*
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| 月 18: |
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1972*
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| 日 17: |
-
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-
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1972*
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| 土 16: |
-
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-
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1972*
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| 金 15: |
-
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1972*
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-
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| 木 14: |
-
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-
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1993*
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-
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| 水 13: |
-
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-
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2082*
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-
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| 火 12: |
1565 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.39g |
|
156.68g |
|
72.91g |
|
2006*
|
 441
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| 2019年 08月 |
| 水 7: |
-
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-
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|
526*
|
-
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| 2018年 02月 |
| 木 8: |
1649 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.30g |
|
52.14g |
|
240.87g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
2154 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.34g |
|
145.47g |
|
292.22g |
|
1070*
|
 1084
|
| 火 6: |
1211 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.47g |
|
58.60g |
|
56.81g |
|
-
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-
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| 月 5: |
1937 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
141.22g |
|
95.84g |
|
69.29g |
|
-
|
-
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| 日 4: |
1250 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.53g |
|
70.35g |
|
96.72g |
|
1118*
|
132
|
| 土 3: |
1394 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.26g |
|
93.12g |
|
69.13g |
|
-
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-
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| 金 2: |
971 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.84g |
|
64.39g |
|
138.33g |
|
-
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-
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