a0911471243のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 03月
月 25: 721 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.27g
 
8.87g
 
176.13g
- -
2022年 04月
日 24: 561 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.90g
 
16.55g
 
89.35g
- -
土 23: 2024 * 135%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.03g
 
97.60g
 
274.90g
- -
月 18: 1076 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.60g
 
43.10g
 
148.10g
- -
金 15: 1105 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.71g
 
55.49g
 
161.61g
- -
日 10: 953 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.00g
 
43.90g
 
104.30g
- -
木 7: 526 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.00g
 
21.60g
 
68.60g
- -
水 6: 1380 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.74g
 
48.57g
 
166.55g
- -
2022年 03月
木 31: 761 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.50g
 
27.00g
 
86.50g
- -
水 30: 1289 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.20g
 
46.25g
 
150.80g
- -
火 29: 991 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.60g
 
44.90g
 
135.80g
- -
月 28: 996 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.00g
 
32.40g
 
104.40g
- -
木 24: 865 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.40g
 
34.20g
 
103.80g
- -
水 23: 1165 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.20g
 
51.50g
 
161.30g
- -
火 22: 1227 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.90g
 
49.60g
 
150.10g
- -
月 21: 944 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.20g
 
38.10g
 
135.90g
- -
日 20: 465 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.60g
 
23.30g
 
67.20g
- -
木 17: 742 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.75g
 
22.95g
 
82.00g
- -
水 16: 1029 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.39g
 
47.47g
 
150.25g
- -
火 15: 1137 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.40g
 
42.50g
 
161.40g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。