Alê Vida Novaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 02月
火 20: 1024 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.79g
 
67.14g
 
27.78g
- -
水 7: 1045 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.63g
 
60.70g
 
76.17g
- -
火 6: 909 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.91g
 
63.45g
 
83.10g
- -
月 5: 891 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.53g
 
106.22g
 
57.12g
2639*  1748
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