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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2018年 02月
金 16:
426 *
13%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
20.52g
7.36g
54.90g
-
-
木 8:
400 *
12%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
16.48g
3.70g
59.00g
-
-
火 6:
364 *
11%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
12.62g
20.63g
39.87g
-
-
2018年 01月
火 30:
41 *
1%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
3.69g
0.34g
2.28g
-
-
