| 2023年 05月 |
| 月 29: |
168 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.62g |
|
5.64g |
|
32.58g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 土 28: |
227 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.58g |
|
10.67g |
|
26.51g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
298 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.82g |
|
18.76g |
|
24.64g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
899 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.16g |
|
31.94g |
|
140.53g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 日 3: |
894 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.53g |
|
30.93g |
|
118.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 金 25: |
486 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.09g |
|
34.77g |
|
42.06g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
819 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.58g |
|
53.35g |
|
69.34g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 日 26: |
367 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.41g |
|
15.20g |
|
34.96g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 水 18: |
313 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.49g |
|
15.93g |
|
39.71g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 日 4: |
271 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.35g |
|
13.92g |
|
17.70g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
292 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.64g |
|
16.25g |
|
30.69g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 月 14: |
173 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.11g |
|
6.55g |
|
24.19g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 月 15: |
487 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.55g |
|
20.44g |
|
66.62g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 土 20: |
1022 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.95g |
|
44.86g |
|
151.41g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
338 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.65g |
|
10.70g |
|
29.77g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
483 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.50g |
|
19.28g |
|
67.95g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
218 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.94g |
|
20.54g |
|
13.52g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
321 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.66g |
|
11.82g |
|
33.51g |
|
-
|
-
|
