| 2023年 11月 |
| 月 13: |
1235 *
|
124%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.19g |
|
95.31g |
|
124.49g |
|
2403*
|
 1168
|
| 2022年 09月 |
| 木 1: |
2380 *
|
238%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.11g |
|
168.62g |
|
256.22g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 火 26: |
1803 *
|
180%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.13g |
|
146.35g |
|
131.03g |
|
2166*
|
363
|
| 2021年 05月 |
| 木 20: |
1325 *
|
132%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.73g |
|
157.73g |
|
91.62g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 火 22: |
1511 *
|
151%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.59g |
|
148.86g |
|
128.68g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 月 13: |
546 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.48g |
|
55.34g |
|
26.08g |
|
1512*
|
966
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
2048*
|
-
|
| 土 11: |
-
|
-
|
|
1934*
|
-
|
| 金 10: |
-
|
-
|
|
2148*
|
-
|
| 木 9: |
-
|
-
|
|
2047*
|
-
|
| 水 8: |
-
|
-
|
|
1878*
|
-
|
| 火 7: |
-
|
-
|
|
2014*
|
-
|
| 月 6: |
-
|
-
|
|
2141*
|
-
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
1895*
|
-
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
1794*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
1747*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
1756*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
1841*
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 火 30: |
-
|
-
|
|
1979*
|
-
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
2340*
|
-
|
| 日 28: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| 土 27: |
-
|
-
|
|
2124*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
1787*
|
-
|
