| 2023年 09月 |
| 金 22: |
1015 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.14g |
|
109.67g |
|
105.18g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
532 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.95g |
|
44.91g |
|
76.77g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1094 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.24g |
|
87.69g |
|
149.13g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
873 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.18g |
|
70.74g |
|
127.02g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
802 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.94g |
|
65.87g |
|
98.05g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 21: |
776 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.72g |
|
43.45g |
|
108.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 水 21: |
312 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.08g |
|
13.04g |
|
34.11g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
442 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.05g |
|
35.88g |
|
44.94g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 火 7: |
378 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.74g |
|
22.43g |
|
15.69g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 14: |
1286 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.46g |
|
81.63g |
|
162.00g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
852 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.33g |
|
56.09g |
|
126.45g |
|
-
|
-
|
| 日 12: |
355 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.21g |
|
13.69g |
|
39.49g |
|
-
|
-
|
| 土 11: |
482 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.97g |
|
27.31g |
|
49.94g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
1468 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.26g |
|
82.93g |
|
143.88g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
1194 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.17g |
|
91.20g |
|
133.14g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 10: |
1318 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.12g |
|
81.69g |
|
216.29g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
724 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.11g |
|
49.46g |
|
93.14g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 木 15: |
225 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.78g |
|
8.92g |
|
33.81g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
749 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.21g |
|
47.41g |
|
119.89g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
880 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.71g |
|
60.33g |
|
83.96g |
|
-
|
-
|
