| 2023年 04月 |
| 水 12: |
379 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.55g |
|
24.69g |
|
20.03g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
379 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.44g |
|
24.16g |
|
19.85g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
427 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.69g |
|
29.60g |
|
24.45g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
2080 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
138.56g |
|
86.74g |
|
130.87g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
2149 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
157.88g |
|
81.15g |
|
113.38g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 月 5: |
-
|
-
|
|
1913*
|
-
|
| 日 4: |
-
|
-
|
|
453*
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 2: |
442 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.79g |
|
12.08g |
|
26.15g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
1428 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.78g |
|
63.65g |
|
151.79g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 月 31: |
1654 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.00g |
|
96.56g |
|
113.93g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
1794*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
2245*
|
-
|
| 月 24: |
-
|
-
|
|
2488*
|
-
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
2240*
|
-
|
| 土 22: |
-
|
-
|
|
2242*
|
-
|
| 金 21: |
-
|
-
|
|
2260*
|
-
|
| 木 20: |
-
|
-
|
|
2238*
|
-
|
| 水 19: |
-
|
-
|
|
2244*
|
-
|
| 火 18: |
-
|
-
|
|
3042*
|
-
|
| 月 17: |
-
|
-
|
|
3028*
|
-
|
| 日 16: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 水 22: |
-
|
-
|
|
658*
|
-
|
| 火 21: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 土 7: |
-
|
-
|
|
1117*
|
-
|
| 金 6: |
-
|
-
|
|
3717*
|
-
|
| 木 5: |
-
|
-
|
|
3277*
|
-
|
| 水 4: |
-
|
-
|
|
2451*
|
-
|
