| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 627 カロ |
(脂質: 28.88g, たんぱく質: 56.34g, 炭水化物: 32.59g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 8780 カロ |
(脂質: 404.31g, たんぱく質: 788.80g, 炭水化物: 456.29g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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31
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (21%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (37%)
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*1日の摂取目安の780カロリーに基づく (2024年 06月 25日)
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