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annaluisaamaralのダイエットカレンダー - 要約

annaluisaamaralさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

月 1:

678 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.34g		39.63g		64.70g

671*

7

2024年 06月

日 30:

-

-

1560*

-

土 29:

-

-

1243*

-

金 28:

-

-

1243*

-

木 27:

-

-

1249*

-

水 26:

-

-

1243*

-

火 25:

-

-

1266*

-

月 24:

757 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.88g		49.11g		69.75g

1247*

490

日 23:

-

-

1251*

-

土 22:

-

-

1270*

-

金 21:

-

-

1241*

-

木 20:

-

-

1254*

-

水 19:

-

-

1235*

-

火 18:

-

-

1251*

-

月 17:

347 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.17g		29.31g		36.68g

1235*

888

日 16:

-

-

1239*

-

土 15:

-

-

1274*

-

金 14:

250 *

18%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.97g		14.16g		11.54g

1241*

991

木 13:

1457 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.68g		81.98g		207.73g

1246*

211

水 12:

1172 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.14g		92.13g		138.32g

1239*

67

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