| 2020年 07月 |
| 月 27: |
1000 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.43g |
|
71.94g |
|
89.64g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 金 6: |
1242 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.65g |
|
20.98g |
|
181.16g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 金 15: |
695 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.00g |
|
22.10g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 金 6: |
693 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.85g |
|
54.88g |
|
56.15g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
842 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.36g |
|
95.58g |
|
28.18g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 金 16: |
494 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.40g |
|
47.10g |
|
48.19g |
|
-
|
-
|
| 2019年 03月 |
| 水 20: |
274 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
42.82g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
1594 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.46g |
|
69.06g |
|
158.38g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
776 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.52g |
|
69.74g |
|
89.05g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 木 28: |
269 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.73g |
|
32.50g |
|
28.18g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
533 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.82g |
|
29.03g |
|
50.11g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
969 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.85g |
|
45.60g |
|
120.70g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
700 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.99g |
|
66.88g |
|
80.71g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
898 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.43g |
|
50.07g |
|
123.29g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1241 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.67g |
|
82.63g |
|
141.66g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 土 24: |
361 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.01g |
|
19.38g |
|
52.53g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
361 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.01g |
|
19.38g |
|
52.53g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
862 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.03g |
|
46.96g |
|
122.83g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
1018 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.11g |
|
43.97g |
|
154.29g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
1109 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.71g |
|
63.82g |
|
141.86g |
|
-
|
-
|
