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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2020年 06月
日 21:
1079 *
54%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
61.14g
65.92g
68.24g
1519*
440
2018年 01月
水 17:
591 *
30%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
36.94g
20.19g
44.41g
-
-
火 16:
506 *
25%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
16.59g
18.15g
71.54g
-
-